ОРЗ. Всем давно известная аббревиатура, расшифровывается как Острое Респираторное Заболевание. Самым распространенным проявлением ее является ОРВИ. Еще одно знакомое слово. Раскроем тайное значение этих четырех букв. Острая Респираторная Вирусная Инфекция. Замечу что основное слово здесь ВИРУСНАЯ. И еще, важно отличить ОРВИ от Гриппа. Хотя четко провести черту между этими заболеваниями не всегда удается даже опытным врачам.
Давайте теперь вместе разбираться, что происходит в организме при этих сезонных заболеваниях.
-Как инфекция попадает в наш организм. Здесь все просто. Вы видели как работает баллончик с освежителем воздуха, пшик.... и в атмосфере еще долгое время висит облачко микроскопических частичек ароматизатора - так называемый аэрозоль. Примерно тоже самое происходит когда больной человек чихает... Из его рта и носа вылетает огромное количество мелких частичек слюны, бронхиального секрета и прочих мерзостей, смешанных с воздухом и инфекцией. Если мы попали в "зону поражения", то при вдохе можем легко втянуть в себя часть этой смеси. Инфекция как правило оседает на слизистых оболочках носа и ротоглотки, после чего начинает размножаться.
Мы уже определились что инфекция у нас вирусная, а это значит что для размножения ей нужно проникнуть в клетку, после чего присоединиться к нашей ДНК, за счет нашей клетки наштамповать большое количество своей генетической информации и белков, сформировав таким образом, большое количество дочерних вирусов и "высосав" из нашей клеточки все соки, заставить ее разрушиться, а самим выйти наружу для того чтобы захватывать все новые и новые клетки. Захват -размножение- разрушение - захват. Если этот цикл не прервать то весь организм может очень скоро погибнуть. Но у нас, слава Богу, есть защита - наш иммунитет.
Иммунитет это огромная система состоящая из клеток и специальных химических веществ, которые защищают организм от незваных гостей. Одним из таких веществ, которое самым первым встречает вирус, является интерферон.
Таким образом, после проникновения вируса в наш организм, начинается борьба, все последствия которой мы ощущаем на себе в виде симптомов болезни.
В начале мы чувствуем небольшое першение в горле или свербеж в носу, могут чесаться глаза. Все это первые признаки попадания вируса на слизистые оболочки. Потом появляется ломота в теле и насморк, нарастает усталость, повышается температура . Это значит что вирус начал активно размножаться и разрушать клетки слизистых оболочек. А так-же то, что уже включилась иммунная система, и она отдает организму приказ лечь и не двигаться, не расходовать энергию нужную для ее работы. Да уважаемый читатель, именно ЛЕЧЬ!!! А не бежать сломя голову на "любимую" работу, труся соплями, чихая и пукая, заражая при этом все что встречается на пути. Хотя если зайти в таком состоянии в офис конкурирующей компании, можно на пару недель вывести ее рабочие силы из строя 
!!!
Теперь немного о температуре. Повышение температуры тела – это одна из защитных реакций организма. Она нужна для того чтобы увеличить приток крови к пораженному органу, и ускорить передвижение иммунных клеток к очагу воспаления. В связи с этим снижать температуру тела пока она не выросла выше 38 градусов, просто нецелесообразно. А что делаем мы?! Первым делом, насмотревшись рекламы, сразу принимаем комплексные жаропонижающие препараты, ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ! Где логика!?
Как может развиваться заболевание? Первый вариант самый благоприятный. Наш иммунитет оказался достаточно сильным, и в течении трех четырех дней он самостоятельно справляется с заболеванием, а мы лишь немного помогаем ему в этом. Вариант второй. К вирусной инфекции на 4-5 е сутки присоединяется бактериальная инфекция. Появляется кашель трудно отделяемая мокрота усиливается насморк, сохраняется температурная реакция. И вариант номер три, самый неблагоприятный. Это осложнения в виде пневмонии, плеврита, гнойных поражений ЛОР органов, а возможно и других – более отдаленных органов, таких как печень, почки, головной мозг, мочеполовые органы ( чаще у лиц мужского пола).Обычно по такому сценарию события идут в случае неправильного, несвоевременного лечения, или вообще без него!
Вот мы и дошли до самого интересного! Как лечить ОРВИ ? Раньше существовало выражение что простуду лечат две недели, а без лечения она проходит за 14 дней. Скажу честно, сейчас при правильно и своевременно проведенном лечении ОРВИ возможно вылечить за 3-5 дней. Что для этого нужно?
Первое и самое важное, прошу прощение за мой грубый русский язык, НЕ ЗАНИМАТЬСЯ ФИГНЕЙ. Если появились первые признаки простуды отпроситься с работы, взять больничный и остаться дома. По дороге домой зайти в аптеку и купить набор лекарств которые понадобятся вам для лечения. А именно:
-Витамин С (аскорбиновая кислота ). Лучше брать таблетки дозировкой 500 мг. Так как суточная доза витамина С во время болезни составляет 4-6 грамм.
- Индуктор эндогенного интерферона ( препарат который активирует синтез интерферона вашим организмом). Лично я уже давно пользуюсь Амизоном, дозировка 0.25 мг. это для взрослых.
- Может понадобиться антибиотик широкого спектра. Чтобы не лезть в дебри антибиотикотерапии советую взять Аугментин 625мг. ( противопоказан при непереносимости препаратов пенициллинового ряда)
- Ацетил цистеин. Из всего многообразия всегда выбираю АЦЦ Лонг. 200 мг. ацетил цистеина в удобной растворимой форме в виде таблеток для однократного приема.
-Препарат амброксола гидрохлорида. Мне всегда импонировали проверенные временем препараты, Флавомед или Лазолван. Можно отечественный сироп амброксола.
- Любой жаропонижающий препарат не обязательно дорогой. Флюколд, Колдфлю, Терафлю, Колдрекс, банальный парацетамол, хороший эффект дает прием Нимисила – за одной оговоркой что если есть проблемы с сердцем, лучше заменить его на что либо другое.
- Поливитаминный препарат. Хорошо подойдет Супрадин, однако можно и дуовит или ревит. ( хотя это и не обязательно, но для поддержания обменных процессов на должном уровне поливитаминные комплексы рекомендуются при лечении ОРВИ ).
- И конечно травяные сборы для приготовления настоев. Подойдет “Элекасол”, “Сбор противопростудный”, или “Бронхофит”. Можно купить плоды шиповника, и лимон.
- Могут понадобиться капли в нос – советую “фармазолин”.
Весь этот набор обойдется вам примерно в 150-200 гривен на курс лечения. Можно сэкономить покупая дженерики, однако я бы не советовал, поскольку от качества препарата напрямую зависит его эффективность. И исключив из списка поливитамины. Как поступить дальше - решать Вам!
Приходим домой и начинаем лечение. Первым делом готовим себе пастель теплое одеяло и чистую хбшную одежду, и три четыре носовых платка. Достаем термос завариваем травы, и готовим чай с лимоном. Жидкости нам может потребоваться до трех литров в сутки. Если вы только заболели и у вас первые признаки ОРВИ то начните лечение с приема аскорбиновой кислоты по 1 грамму 4-6 раз в сутки. Аскорбинка это уникальное вещество, поскольку она участвует в реакциях окисления восстановления, в организме то она помогает клеткам дышать. Но у нее есть еще одно замечательное свойство. Аскорбиновая кислота является строительным материалом для синтеза интерферона. И именно это ее свойство мы будем эксплуатировать. Вторым пунктом будет прием Амизона. Амизон как я уже говорил, усиливает выработку собственного интерферона организмом, что препятствует дальнейшему размножению вируса на стадии его проникновения в клетки эпителия. При простуде его следует принимать по 1 таблетке 4 раза в сутки. Следим за температурой тела. Если она поднимается до 38 градусов, не спешите ее сбивать, обычно хорошим признаком является если после подъема температуры вы начинаете обильно потеть, а после этого засыпаете. Обычно после такого может наступить выздоровление. Если –же температура лезет выше 39 градусов то лучше выпить жаропонижающий препарат. Жидкость нужно употреблять из расчета 1-1,5 стакана в час. Чередуйте настои с чаем.
Следующее за чем нужно следить – это за отделяемым из носа и носовым дыханием. Если нос не заложен, а отделяемое ( в простонародии – сопли) жидкое, то мы его просто высмаркиваем в заготовленные платки, если ко всему добавляется заложенность носа, вы не можете нормально вдохнуть и вам приходится дышать ртом, то в самую пору закапать нос фармазолином, по одной капле в ноздрю. Это нужно для того что-бы сохранять носовое дыхание. Ведь когда мы дышим ртом, то подсушиваем слизистую оболочку ротоглотки что способствует распространению инфекции в бронхи. Если же отделяемое становится вязким и плохо высмаркивается, в самое время начать прием АСС. Ацетил цистеин так-же является давольно уникальным препаратом. Основное его действие заключается в том-что он способен разжижать секрет бронхиального дерева и носовых пазух. Однако при этом данный препарат обладает протекторным (защитным) действием на клетки печени, а это немаловажно в нашей ситуации. И так АСС Лонг, 1 таблетка на 0.5 стакана воды, ждем пока растворится и сразу выпиваем ( в стакане более чем на 10 минут не оставлять).Обычно я начинаю прием ацетил цистеина с первых дней болезни. И еще АСС нужно пить только в утреннее или дневное время, поскольку весь секрет который образуется после приема препарата нужно эвакуировать из дыхательных путей, а ночью это к сожалению не возможно.
Обычно после 3-4х дней такого лечения нескольких подъемов и падений температуры, пары смененных футболок и дюжины носовых платков, болезнь отступает и мы выздоравливаем. Советую после окончательного снижения температуры, дать возможность организму пару дней восстановить свои силы.
Но иногда инфекции удается прорваться в наши бронхи, и тогда появляется кашель. Обычно это происходит на 2-3е сутки болезни, иногда позже. О чем говорит кашель и какова его природа?
Эпителиальные клетки есть практически во всех органах соприкасающихся так или иначе с внешней средой, их основная функция – это барьер между тем что снаружи и тем что внутри, и защита того, что внутри от того, что снаружи. Эпителиальная выстилка бронхов в этом отношении не исключение. При ОРВИ она зачастую может быть повреждена. Наша окружающая среда не стерильна, и при каждом вдохе мы получаем огромное количество бактерий из воздуха. Эпителий бронхов вырабатывает специальную вязкую жидкость – секрет, который связывает те мелкие частички и микроорганизмы – которые проникли внутрь, а так-же за счет особых ресничек, которые совершают волнообразные движения, выводит все ненужное организму наружу, к глотке, а мы все это откашливаем и сплевываем. Но это в норме. А если этот эпителий поврежден или отсутствует. Микробы которые попали внутрь будут размножаться, и не будут выводиться наружу. Будут раздражать наши бронхи, а организм что-бы как то помочь себе придумал еще один защитный механизм, это кашель. Ведь когда мы кашляем то за счет сокращения диафрагмы мы разгоняем воздух до сотни километров в час. И вылетая с такой скоростью он механически сдувает с эпителия все что на нем накопилось. По этому присоединившийся бронхит говорит нам уже о наличии у нас бактериальной инфекции, а она к сожалению амизоном не лечится, здесь нужен антибиотик. Значит если присоединился кашель температура не такая высокая но может постоянно держаться на цифрах 37,6-38,6 градусов, самое время воспользоваться аугментином. Пить его нужно по 1 таблетке 2 раза в сутки до восстановления нормальной температуры плюс два дня. А для того чтобы восстановить подвижность ресничек бронхиального эпителия мы начинаем прием препарата амброксола исходя из дозы по 30 миллиграмм 3 раза в сутки. При этом обязательно продолжать прием АСС Лонг, и соблюдать водный режим. Обычно явления начинающегося бронхита проходят за пару дней. Если же запустить – то может потребоваться до 2-х недель для полного выздоровления.
И еще. Если самостоятельно в течении трех четырех дней от начала заболевания у вас ничего не выходит, а состояние только ухудшается, обратитесь в больницу… Ведь есть множество факторов о которых невозможно рассказать в объеме одной статьи. А ваше здоровье, это единственная ценность, без которой вы действительно не сможете быть счастливы!
В конце поста, как обещал, расскажу о самых примитивных методах профилактики ОРВИ.
За основу положен принцип распространения вирусной инфекции. Оградить себя можно двумя способами. Первый это барьер в виде маски или респиратора. Признаюсь честно, в нашей стране, даже во времена “Юлькиного ГРИППА” я раза три видел на улице людей в масках. К тому-же маска не защищает на 100 процентов, и менять ее нужно каждые четыре часа. По этому как вариант мы этот способ оставляем, но пользоваться будем вторым. А именно укреплением входящих ворот для инфекции. Как мы выяснили инфекция первым делом оседает на слизистых оболочках, а основную защитную роль на них в первые минуты вторжения играет интерферон. Где его взять в нужном количестве.
1. В аптеке купить препарат интерферона ( интерферон, назоферон, лаферон) далее по инструкции вводится в носовые ходы в виде капель или спрея.
2. Выработать свой интерферон. Покупаем любой индуктор эндогенного интерферона (Амизон, Амиксин, Лавомакс) и аскорбиновую кислоту. Амизон употребляем по 1 таблетке 1раз в сутки 3-5 дней, затем по 1 таблетке через день, Амиксин и Лавомакс 1 таблетка 1 раз в неделю 6 недель. Витамин С по 1 грамму 1- 2 р в сутки.
Всем Вам желаю крепкого здоровья, и прожить холодный сезон без простуд!
Комментариев нет:
Отправить комментарий